大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本中軸：人體的平衡與健美，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別【博客來排行榜精神科推薦書單】將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
★本書榮獲2010年聯合國國際自然醫學養生工程研究會成就獎★
李建軍教授以人體工程學為基礎，提出人體中軸的概念
中軸是人體健康的總樞紐，只要維持身體中軸和生命中軸的和諧，讓我們一生的健康都能獲得守護。
即使是在科學高度發展的今天，愛滋病、心腦血管疾病等人類健康殺手仍未獲得解決；隨著生存環境日趨惡化，新的疾病也層出不窮，這代表著醫學需要思維模式和研究方法的突破，方能徹底擊敗疾病。而李建軍教授以人體工程學為基礎，提出人體中軸的概念，認為中軸是人體健康的總樞紐，不管人體的結構有多複雜，只要維持身體中軸和生命中軸的和諧，就會得到健康和美麗。
在本書中，許多自古以來難以解決的醫學問題，中軸理論都給予合理的解釋；許多自古以來難以治癒的病症，人體工程學療法也都提供了有效的治療方法；更以人體中軸的概念出發，提出切實可行的人體中軸維護法，讓我們一生的健康都能獲得守護。
本書特色：
1.?本書作者是人體工程學創始人李建軍，他以人體工程學理論為基礎，反思中醫及現代科學的利弊，透過簡單的文字詳實解說，闡明人體中軸對健康的重要性。
2.?本書針對不同性別、年齡層、職業，以及患有不同疾病者，羅列其適合的中軸保健法。照著李大師的建議，一定能夠幫助讀者改善病症，獲得健康、長壽的人生。
3.?愛美是女人的天性，針對女性讀者，李大師特別開闢專章，揭示由內而外美麗的祕密，絕對不容錯過。另外，他還特別提供美體塑身的方法，讓女性不只貌美，還能擁有令人稱羨的形體美。
4.?李大師精心研發的各類保健療法，例如：睡眠脊椎保健法、脊椎沐浴保健法，這些獨門妙方都將呈現在讀者眼前。
作者簡介
李建軍
出生於西安，自幼學習中國佛儒道三家傳統經典，以及鑽研西方先進的天文、地理、醫學科技。學成之後，結合中國傳統文化與西方技術，創立出「人體工程學」理論，以獨特的見解取得卓越的成就。
◎曾任聯合國教科文組織顧問(1998-2002)
◎曾任美國南加州大學人體工程學計畫主任
◎任職上海復旦大學美國研究中心客座教授
著有《美國城市之芝加哥風水》、《中軸：人體的平衡與健美》、《當贏總統》、《居家風水這樣做好運才會來》、《環境養生這樣做健康跟著來》、《2011年12生肖運勢大公開》、《2011年12星座運勢大公開》等暢銷書籍。
須知：
- 【使用心得】
作者： 李建軍
新功能介紹 - 出版社：人類智庫
新功能介紹 - 出版日期：2011/05/27
- 語言：繁體中文
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▲2男試圖阻止失控貨車。（圖／翻攝自台灣新聞記者聯盟&爆料平台）
網搜小組／綜合報導
一台白色小貨車疑似手煞車沒拉好、不斷倒退嚕，2名男子一前一後試圖控制住，沒想到車就這樣撞倒鐵門，直接壓在後方男子的身上，宛如電影片段十分驚悚。
網友將影片PO上「台灣新聞記者聯盟&爆料平台」。從影片中可見，小貨車不斷向後滑行，一名男子試著跳上駕駛座，無奈速度跟不上；另一名男子則在後方幫忙。
失控貨車撞上綠色鐵門後停下，但更可怕的是，整面鐵門就這樣應聲倒下，壓在後方男子的身上。網友們看完紛紛回應，「這不死也殘了」、「人應該是往生了，直接往腦殼壓下去」；還有人表示，「馬路上的汽機車是左側行駛，看這場景可能是泰國、馬來西亞或印尼」。
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