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大家覺得選一本書，要注意那些條件呢?
對我來說，每本書在博客來中
都會有書的大綱介紹與作者介紹
這是我選書的兩大重點!
畢竟從書名中，其實是很難完整了解書中在講些甚麼
而這本自癒力食物速查輕圖典：你不知道的好東西，其實還很多！，看過相關大綱與作者背景
真的佩服這個作者的經歷，沒想到誤打誤撞，選到一本這好的書!
在這篇文章中
特別將他的大綱都抓出來給大家
讓大家也能在購買前
先看看大綱，再決定要不要下手囉~
加上 博客來本每月的優惠很多
也能趁這個機會挑選自己喜歡的書囉
這本書的詳細介紹如下~參考一下吧
說明：
描述：
一口好食物，勝過任何昂貴藥物！
最好用、最清楚的超級健康養生食典！
你不知道的好食物，其實還有很多！
食物可以啟動你身體的自癒力！
有許多你不知道的好食物，因為很少在一般商店銷售，所以你很少看到，甚至連聽都沒聽過。然而，你總會從一些醫藥新聞發現，有一群人，因為藉著力行飲食具有啟發身體自癒力的食物，從而吃出健康，甚至從大病中痊癒。這些重獲健康的人，吃著令人好奇的食物，而它們究竟有什麼樣的力量，得以啟動身體的自癒防護？
再不努力認識它們，會辜負大地的美意！
其實這些好食物，都有一些共同的特點：一、營養成分不簡單；二、天然無毒沒負擔；三、低度加工最自然。不僅如此，在烹調上也是盡量以注重原味、能量與養生的健康原則為首要。
問題是，這些不一樣的好食物，究竟要怎麼挑？怎麼選？怎麼吃最健康？
《自癒力食物速查輕圖典》為你準備了100項擁有健康能量的好食物，簡單清楚地告訴你這些食物不簡單的營養價值所在，並導正你正確食用的方法，以及食用上應該特別注意的小細節，而且還可以讓你方便地查閱選購訣竅、需要注意的外觀，以及最實際的市價範圍。
今天起，好好地認識，懂得挑選，懂得吃，從每一口的好食物開始，開展不生病的生活！
本書特色
1.看了本書可以知道好食物的—
營養組合
特殊功效
正確吃法
食用宜忌。
2.可以幫助你很快地查到好食物的—
選購訣竅
外觀特點
市價範圍。
這裡有太多你不知道的好食物，
現在就從每一口的飲食開始，
吃出一生健康！
須知：
作者： 三采文化
新功能介紹- 出版社：三采
新功能介紹 - 出版日期：2009/04/08
- 語言：繁體中文
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標籤註解：
自癒力食物速查輕圖典：你不知道的好東西，其實還很多！ 書評
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熱門推薦！
2016年08月11日 13:50
記者田暐瑋／綜合報導
藝人隋棠結婚1年育有1子，和老公Tony婚姻生活幸福甜蜜，讓許多網友稱羨；目前沒有工作都待在家裡專心當人妻人母的她，透露前陣子得了腸胃炎，好不容易好轉想解禁偷吃罐頭食品「海底雞」，沒想到一倒出鮪魚後卻驚見渾身沾滿油的大蒼蠅，讓她當場被嚇傻。
▲隋棠吃罐頭吃到蒼蠅屍體。（圖／翻攝自隋棠臉書）
隋棠最近因為腸胃炎飲食清淡，卻因為嘴饞想趁老公不在家，偷吃對方禁止她吃的海底雞罐頭，不過下一秒卻發生恐怖悲劇，當她倒出鮪魚時，驚見底部浸泡著一隻肥大的蒼蠅屍體，嚇得她不敢再吃，無奈自嘲：「偷吃的報應。」
▲海底雞左上角驚見蟲屍。（圖／翻攝自隋棠臉書）
蒼蠅完【博客來熱門漫畫BL / GL】整無缺的屍體嚇壞許多網友，猜測蒼蠅應該是被油淹死，紛紛留言安慰隋棠：「幸好你有先倒出來。」還有人建議她可以向廠商要求賠償，受到不小驚嚇的她，則是心有餘悸說道：「已有陰影，不敢再吃了。」
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